保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日本KIYOU】假牙清潔錠-酵素-120錠這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本KIYOU】假牙清潔錠-酵素-120錠的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
使用前，請詳閱產品說明書
品牌名稱
認證
- 醫材字號
產地
- 日本
商品規格
- <使用前，請詳閱產品說明書>
<醫療器材許可證>
品名："基陽" 假牙清潔錠 (未滅菌)
英文品名："KIYOU" Denture Cleanser (Non-Sterile)
許可證核准字號：衛部醫器輸壹字第017071號
製造廠名稱：KIYOU JOCHUGIKU CO., LTD.
製造廠地址：1135 SHIMOTSU-CHO KAMI, KAINAN, WAKAYAMA, JAPAN
<藥商許可執照>
許可執照字號：北府中藥販 字第623104I763號
藥商名稱：果紅企業有限公司
藥商地址：新北市中和區中山路二段340巷28號
藥商諮詢專線：(02)2243-1658
免付費專線：0800-559-556
週一至週五 10:00~17:00
產品製造日期：詳見商品包裝標示及說明
有效期間或保存期限：詳見商品包裝標示及說明
<廣告許可證>
北衛器廣字第10812056號
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
夫妻兩人鬧不和，婆婆一到逼兩人離婚，妻子：孩子給我離婚好商量 是什麼原因非得讓丈夫與婆婆逼媳婦離婚？當她好不容易從壓迫當中走了出來找到一情人為了他選擇離婚，丈夫又為何死活不肯離婚？他們如何處理這錯綜複雜的關係？我們一起來看。 城市的生活壓力讓兩人矛盾頻發，丈夫失手打了妻子 劉女士（妻子）和黃先生（丈夫）兩人都剛滿３０歲，結婚也有了６個年頭，婚後兩人為了改善家庭經濟條件，一起南下去大都市為了家庭奮鬥，經過５年的努力黃先生已經是一家公司的行政助理，小曹也是一家電子公司的技術開發人員，事業小有成就的他們應該是甜甜蜜蜜。但是令人萬萬沒有想到的是卻因為大都市的瑣事經常吵架。 ... 劉女士告訴我們：我現在要求就是需要孩子的撫養權，離婚已經看淡。一年前他就跟我講離婚，當時我就覺得特別奇葩，我也是不接受這個要求。那如今我放下了，我知道你們是他（丈夫）請來勸我不要離婚。我們都還沒有開始說話，她便堵住了我們的口，究竟是何原因讓她如此抵制這段婚姻。我們希望劉先生告訴我們事情的經過。 ... 劉女士表示，就是前年的時候我們倆的關係漸漸緊張，下班後兩人各自都有煩惱，雙方都得不到好的發泄，兩人各種爭吵，有一次我被他扇了一巴掌。此時黃先生忍不住地說：我是一巴掌打了她，因為當時孩子在哭，她就直接把孩子丟在了床上，當時大概了５米的距離，所以我衝動之下動手。就是因為這件事情兩人很老火，所以我聯繫母親來幫忙管孩子。 ... 的確從鄉村去到大都市，兩人不免有工作上的壓力，當這種壓力肯定需要釋放，當妻子需要釋放時得不到丈夫的諒解那麼兩人的矛盾註定會發生。劉女士表示的極為委屈，黃先生則覺得妻子到了大都市一切都開始改變，養家養孩子都需要他來承擔。 婆婆的到來矛盾激化，兩人要求其離婚 黃先生表示：就是因為錢的事情經常吵架，之後我母親就過來了，孩子的趙旉稍微好點，可是有一次我發現妻子與別人聊天記錄，她對一個陌生男子說：我遲早是你的人，那麼這樣一句曖昧的話語我確實不理解。因此兩人的矛盾更是大大增加，這件事情我一直不敢跟母親講。可沒想到妻子對我母親毫不尊重，都是因為孩子的問題上大吼大叫的講話。 ... 劉女士表示：每次我回家由於工作原因打電話，婆婆就給丈夫講，她在中間就像一個攪屎棍一樣，因為種種事情堆積起來，婆婆與丈夫就對我講要求我離婚，婆婆就說當時老家有「休妻」。就由此原因逼我離婚。我就覺得５年的感情離婚太可惜了。經過一年的事情我也覺得受夠了，現在我也同意離婚反倒他們不同意了。 婆婆誠心的道歉，丈夫真的的悔過 此時婆婆來了帶來了他們的結婚照，婆婆表示：他們的感情很好可能是由於我的介入他們關係越來越緊張，我確實有些話說得過重，現在我也說一句對不起給她，你們好好生活吧，都是由於我的原因害你們成了這個樣子。 面對婆婆的道歉她欣然接受，但一提起丈夫劉女士泣不成聲，她反倒說了一句：成全自己也成全丈夫，我們都能聽出來劉女士怨恨的並不是從中作梗的婆婆，而是不信任自己不給自己依靠的丈夫，難以敞開自己的心扉。我們也感覺不是滋味。 ... 劉女士的妹妹表示：我作為我們家的代表對姐姐說幾句話， 你就為了自己的堅持離婚？你的孩子怎麼辦？為什麼勸你都不起作為，姐夫也知錯就改，你為何不能原諒，這些問題都考慮完善沒有。孩子知道他們鬧離婚後，現在電話都不接了，只有六歲年齡的孩子。孩子當場說了一句話：我不想他們離婚，我只想與爸爸媽媽生活在一起。 ... 我們對他們說：你們現在的孩子叫做留守兒童，以後或許會成為單親家庭的孩子，你們想過這些事情麼，有一首童謠「父母在遠方，身邊無爹娘，讀書沒人管，心裡悶得慌，為什麼生我，誰懂我的傷，」可想而知你們好好思考。 經過溝通之後黃先生表示願意改變自己態度，對妻子要多些體貼與關心。我們可以決定黃先生是一位老實憨厚，只是缺少一些對妻子的「哄」，最後劉女士表示願意給丈夫三個月時間作為考察期，如三個月後他改變那麼就選擇不離婚。大家怎麼看？
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文章來源取自於：
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