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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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「總裁夫人去投案自首,情緒激烈,搶了警察的配槍,自盡了」 ... 「寒川……我不是故意的,寒川,你要相信我。」 別墅內,向晚跪在地上,臉色比桌上純白的瓷瓶還要白上幾分。 燈沒有開,她看不清沙發上男人此刻的表情,只能看到他指縫間夾著的香菸閃著微弱的光,最後一點點消失殆盡。 這種感覺,就像是等待著死亡的宣判,讓她更加不安。 她低著頭,看著自己的手指發愣,那上面還沾著江清然的血,時間過久,已經干透了,可此時卻是她犯罪的證據。 不知道過了多久,他終於站起身,高大修長的身影漸漸朝她走近。 ... 「向晚,做錯事是要付出代價的,清然的腿保住了,可卻再也不能跳舞了,而你……又憑什麼還能活蹦亂跳的呢?」 語氣陰森森地,激得她心驚肉跳。 借著洋洋灑進來的月光,她隱隱看到男人用手掂量了一下高爾夫球桿。 ........................................................................ 「謝謝。」 宋喬沒想到江戚峰這麼簡單就放過了向晚,臉色頓時變得難看起來。 當年向晚仗著自己家大業大,沒少對她冷嘲熱諷,如今風水輪流轉,她可不想輕易就放過她。 未完…… ↓↓↓ 喜歡文章的寶寶們,動動小手點個讚,評論區更精彩,歡迎留言評論哦~~ 快去公眾呺, 《奇雲文學》 , 回 , 向晚 , 然後讀完整。 ...

 

 

內容簡介

  獨家收錄1956-1969年巴菲特經營合夥事業時期信件中文版
  看股神親口闡釋自己60年不敗的操盤智慧,在不同時期、不同標的、不同環境下運用這些原則的方法
  年化報酬近24%的驚人績效,打破小錢無法投資的迷思,最適合散戶的投資方法
  巴菲特在波克夏給股東會的信公開推薦:「米勒對巴菲特合夥事業做了出色的研究和調查,並且詳細解釋波克夏是如何發展至今。如果你對投資理論與實務深感興趣,你會喜歡這本書。」

  「我在1950年代創造出最高的投資報酬……如果你給我100萬美元,我想我可以替你一年賺50%。嗯,我知道我做得到。我可以保證。」—— 巴菲特

  ▎從績效最好的時期學習

  出任波克夏哈薩威董事長之前、聚集親友資金創立合夥事業的14年間是巴菲特操盤績效最好的時期,合夥人的平均年化報酬率高達23.8%,合夥事業資產從1萬美元增加至1億美元,巴菲特也成為大富豪,資產超過2000萬美元。

  ▎掌握投資基本原則與策略選擇

  這段期間巴菲特隔半年至一年寫信給合夥人分享投資決策,第一封信特別提到投資的「基本原則」,教育合夥人正確看待投資。之後的信件更說明不同時期的操盤策略,這習慣延續至經營波克夏哈薩威期間每年寫給股東會的信。

  ▎最適合少量資金投資人累積財富的方式

  本書經過巴菲特許可,首次整理出版1956-1969年寫給合夥人的33封信,這些信展現巴菲特一以貫之的投資理念,包括反向分散投資策略、追求複利,以及打敗大盤的要求。這些信記錄巴菲特年輕時期利用少量資金、透過高複利累積財富的過程,以及日漸成熟的長期價值投資策略,為日後成為世界首富奠定基礎。

  ▎三大投資策略公開

  巴菲特在信中詳細說明早期的三大投資操作,每個人都可以學習、複製:

  低估型投資:用質化與量化條件尋找價值被嚴重低估的公司,在股價偏低的時候買進,漲回實質價值時賣出。
  套利型投資:尋找併購交易公開但尚未完成的公司,以低風險的方式進行穩賺不賠的套利。
  控制型投資:利用資產負債表來計算公司價值,在股價偏低時取得公司控股權,要求經營高層改造企業,實現企業價值。

  這是巴菲特早期的投資策略, 60年來他以同樣的原則創造出傲視市場的績效。讀著這些信,就好像聽見價值投資大師在耳邊說:「這就是投資的方法,我就是這麼做的,這是我走過的路。現在來看看你們是否能跟隨我走這條路。」

▎中外投資專家一致好評

  麻省理工史隆管理學院高級講師,MFS 投資管理公司前董事長  羅伯特.博任(Robert Pozen)
  《華爾街之狼從良記》(The Education of a Value Investor)作者 蓋伊.斯皮爾(Guy Spier)
  Lazard 資產管理公司董事總經理  克里斯多福.布萊克(Christopher Blake)
  美國《財星雜誌》(Fortune)

  台灣最大的基本面資訊平台與社群  財報狗
  價值投資者、暢銷作家 雷浩斯
  「怪老子理財」版主/暢銷書《第一次領薪水就該懂得理財方法》等書作者  蕭世斌(怪老子)

  「本書遠非只是摘錄巴菲特寫給合夥人的信。米勒替每一章寫了清晰精闢的引言,有助讀者理解巴菲特的重要基本原則。」
  麻省理工史隆管理學院高級講師/MFS 投資管理公司前董事長羅伯特.博任(Robert Pozen)

  「如果你對投資或巴菲特有興趣,你會發現這是一本非常有用的書。米勒仔細研究巴菲特早年寫給合夥人的信,並將這些信轉化為一個容易參考使用的知識體系。」
  《華爾街之狼從良記》(The Education of a Value Investor)作者蓋伊.斯皮爾(Guy Spier)

  「作者把巴菲特早年寫給合夥人的信編成一本周到、簡潔和有趣的書,為讀者提供有關價值投資的寶貴洞見。」
  Lazard 資產管理公司董事總經理克里斯多福.布萊克(Christopher Blake)

  「如果你想要像巴菲特一樣投資,米勒這本新書是很好的開始。」
  美國《財星雜誌》(Fortune)

  「了解巴菲特早期操盤法的必讀書籍。」
  台灣最大的基本面資訊平台與社群 財報狗

  「如果你是想了解價值投資概念的投資人,這本書能讓你清晰地了解什麼是價值投資。如果你是想模仿巴菲特,從中提升投資技能的人,這本書提供了充沛的資訊和巴菲特的智慧,絕對值得你一讀再讀,反覆深思。」
  價值投資者、暢銷作家 雷浩斯

  「本書不是只談股票投資,基金投資、甚至投資策略布局也多有涉獵,等於是全方位的涵蓋投資理財所需要的知識。想要投資獲利,學習巴菲特的思考邏輯準沒錯,透過這本書就可以引導你進入正統的投資理財殿堂。」
  怪老子理財」版主/暢銷書《第一次領薪水就該懂得理財方法》等書作者  蕭世斌(怪老子)

作者介紹

作者簡介

傑瑞米.米勒(Jeremy Miller)


  紐約一家頂尖共同基金公司的投資分析師,有超過15年的金融業工作經驗,曾任職於數家世界頂級的投資銀行,從事股票銷售和研究工作。本書是第一本著作。

譯者簡介

許瑞宋


  香港科技大學會計系畢業,曾任路透中文新聞部編譯、培訓編輯和責任編輯,亦曾從事審計與證券研究工作。2011年獲第一屆林語堂文學翻譯獎。譯有《巴菲特寫給股東的信》(2010年重譯增修版)、《大鴻溝》和《交易本事》等數十本書。(facebook.com/victranslates)

目錄

推薦序 了解巴菲特早期操盤法的必讀書籍  財報狗
推薦序 給全球投資人的挑戰書 雷浩斯
推薦序 正統的投資理財殿堂 蕭世斌
各界推薦

前言 巴菲特的投資原則

第一部 基本觀念
第1 章 投資心態:你無法預測未來
第2 章 複利:創造財富的力量
第3 章 指數基金:低費用的投資選擇
第4 章 績效衡量:3-5 年表現打敗大盤
第5 章 誘因:讓經理人利益與你一致

第二部 投資策略
第6 章 追求深度價值的低估型投資
第7 章 穩賺不賠的套利型投資
第8 章 介入公司經營的控制型投資
第9 章 登普斯特機械的控股投資

第三部 心理偏誤
第10章 傳統作法不一定穩健
第11章 別只顧著避稅
第12章 資金愈多,愈好操作?
第13章 積極投機無法持久
第14章 股票不見得是最好的投資
結語 不變的投資原則 

致謝
附錄A 巴菲特合夥事業歷年績效
附錄B 巴菲特合夥事業與同業績效比較
附錄C 紅杉基金績效
附錄D 登普斯特機械價值評估
附錄E 免稅地方政府公債簡介
 

推薦序

了解巴菲特早期操盤法的必讀書籍
台灣最大的基本面資訊平台與社群 財報狗


  我想學投資,但市面上有關巴菲特的書那麼多,該看哪一本?

  對我來說,答案很簡單:全部都看。因此,在我學投資的第一年,我就把書局有關巴菲特的中文書全部看完了。然而隨著對巴菲特認識得愈多,愈覺得這些書的內容缺少了一塊。

  巴菲特師承葛拉漢,他早期的投資方式也跟葛拉漢相同,投資資產被低估的煙屁股公司,或是少見的套利交易。然而幾乎所有寫巴菲特投資方式的書籍,都只介紹他後期的投資方式,也就是持有穩健、有護城河的公司。了解投資的人當然知道,這是由於巴菲特管理的資金愈來愈大,到了這個規模,他已經沒辦法再做早期的那種投資。

  但是,巴菲特不能做,不代表我們也不能做呀。巴菲特說過:「如果你給我 100 萬美元,我想我可以替你一年賺50%。」顯然,根據資金規模的不同,巴菲特有不同的投資方式。而且在低於100 萬美元下,他能藉由這種投資方式達到非常驚人的報酬。

  《巴菲特的投資原則》這本書,是作者傑瑞米.米勒對巴菲特合夥事業時期股東信的整理。他將這14年的信分門別類,試圖建立一套架構,介紹巴菲特早期的投資方式。巴菲特在2015年的年度股東信推薦這本書:「米勒對巴菲特合夥事業做了出色的研究和調查,並且詳細解釋波克夏是如何發展至今。如果你對投資理論與實務深感興趣,你會喜歡這本書。」

  如果你剛接觸投資不久,本書第一部分的內容對你非常重要。你會學到什麼消息對你的投資是有幫助的,什麼是不但沒幫助,反而有害的;為什麼主動基金通常沒辦法帶給你好的報酬,他們的機制和誘因出現了哪些問題;以及最重要的,學會用長期的眼光看待投資,這是散戶相較法人最大的優勢。

  如果你已經投資了一段時間,我相信你會跟我一樣,著迷於第二部份的內容。巴菲特早期判斷是不是一個好投資的角度,跟現在有許多不同。他分成了三種投資方式:低估型投資、套利型投資、控制型投資。作者整理了合夥事業時期關於這三種投資方式的說明,然後彙整在一起。在第二部分,你會看到跟現在很不一樣的巴菲特。

  回到一開始的問題,介紹巴菲特投資的書很多,就算沒辦法全部都看,看個五成也能獲得一部分的內容。不過如果你特別想學習巴菲特早期的做法,這本就是非讀不可的那本。看完這本書後,再回去看合夥時期所有的信件,相信會對你有很大的幫助。

推薦序

給全球投資人的挑戰書
價值投資者、暢銷作家 雷浩斯


  巴菲特是史上最偉大的投資人,同時也是史上寫最多公開信給投資者的經營者,從合夥事業基金到波克夏帝國,這些信件公開透明、人人皆可取得。同時,也有許多人整理歸納這些信件背後的投資哲學和含意,寫出不計其數關於巴菲特的書。

  那麼,為什麼只有一個巴菲特?

  雖然巴菲特擁有許多適合投資投資這行的人格特質,例如擅長分析和熱衷閱讀,擁有持續的專注力這幾點。他也有投資路上的良師益友,如葛拉漢、費雪和查理‧蒙格。也許他驚人的數字計算能力不是一般人能擁有的,但是其他特質並不是稀奇到獨一無二,在HBO 的〈成為巴菲特〉這部紀錄片開頭就寫:「他是擁有數百億美金的普通人。」

  那麼,一個決不普通的普通人是怎麼做到這種成就的?如果你很好奇,也許這本書可以提供一部分的解答,這本《巴菲特的投資原則》是巴菲特本人推薦書之一,本書的作者米勒就像是一面鏡子,幫助我們照出巴菲特的特點。

  本書的內容嚴謹,將巴菲特合夥基金時期的股東信按照不同的主題整理出來,共分為三部分:第一部分的基本概念篇解釋了投資原則,複利的力量和合夥事業的規範;第二部份則列出了投資策略個案,讓你知道不同類型的價值投資策略;第三部分則解釋了心理偏誤的概念,這三大部分提供了重要的指引。

  而每個章節都以作者敘述、引述信件和延伸思考三個環節,充分地讓我們了解巴菲特在合夥事業基金時期的各種想法。

  這本書給所有想向巴菲特學習的人看,它提供了巴菲特27歲開始自己合夥代操事業的股東信,這段期間巴菲特徹底地發揮它的天賦以及展現驚人的績效,而這些鉅細彌遺的資料不但完整且珍貴,更重要的是這些投資原則和判定標準從還沒變過。

  如果你是想了解價值投資概念的投資人,這本書能讓你清晰地了解什麼是價值投資。如果你是想模仿巴菲特,從中提升投資技能的人,這本書提供了充沛的資訊和巴菲特的智慧,絕對值得你一讀再讀,反覆深思。

  從來沒有一個投資人向巴菲特這樣被許多人模仿,也從來沒有一個人像巴菲特這樣難以模仿。許多美國的價值投資經理人模仿他的代操架構,模仿他的思考模式,同時也打從心裡知道:「沒有人能成為巴菲特,因為他是如此的獨一無二。」

  如同本書最後提到的,這些充滿智慧和教育意涵的投資信,背後隱喻的是一封接著一封,年年不斷向全球投資人公告的挑戰書:「我就是這樣致富的,你能跟上這條路嗎?」

  出發之前,你要先熟讀這本書。

推薦序

正統的投資理財殿堂
怪老子理財」版主/暢銷書《第一次領薪水就該懂得理財方法》等書作者  蕭世斌(怪老子)


  華倫‧巴菲特每年都會在波克夏公司發表一封致股東公開信,第一頁就列出S&P500 與波克夏公司的報酬率比較,在2015年的公開信中,從1965-2015年波克夏,總市值成長了1 萬5,982倍,年化報酬率相當於20.8%,也就是說1965 年投入1,000 美元,到了2015 年就會成長至1,598萬2,000美元。同時期,S&P 500總市值雖然也成長了1,135倍,年化報酬也將近9.7%,但比起巴菲特的公司真的是小巫見大巫,這就是巴菲特成為股神的原因。

  然而,擁有這樣傲人的成績,並不是靠著預測市場走勢,買低賣高而獲利。而是擁有正確的投資觀念,以及務實的投資策略。只要所投資的企業基本面良好,未來持續獲利,股價自然就會往上走,就只是這麼簡單的道理!然而真要能確實做到這點也沒有幾人,尤其當股票大跌時仍然勇敢持有,甚至於能在這時期加碼,增大獲利的幅度。其實,想要達到這樣的境界,唯有將投資理論馬步站好,才能在詭譎多變的投資市場中脫穎而出。

  本書摘錄了許多巴菲特的投資觀念,透過作者的詳細詮釋,讓讀者能夠以更容易的方式理解。而且不是只談股票投資,基金投資也涵蓋在內,甚至於投資策略及布局也多有涉獵,等於是全方位的涵蓋投資理財所需要的知識。簡單說,想要投資獲利,學習巴菲特的思考邏輯準沒錯,透過這本書就可以引導你進入正統的投資理財殿堂。
 

詳細資料

  • ISBN:9789863982463
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 352頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.76 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

巴菲特的投資原則
 
如果我管理100萬或1,000萬美元,我會投入全部資金。我在1950年代創造出最高的投資報酬。沒錯,我簡直把道瓊指數打趴了。你應該看看那些數字。但當年我掌管的資金很少,不必投資很多錢,這是很大的結構優勢。如果你給我100萬美元,我想我可以替你一年賺50%。嗯,我知道我做得到。我可以保證。
巴菲特,美國《商業週刊》,1999年
 
1956年,巴菲特(Warren Buffett)在紐約和他的老師、價值投資法創始人葛拉漢(Benjamin Graham)一起工作。葛拉漢決定退休時,希望他最優秀的學生巴菲特成為葛拉漢紐曼公司(Graham-Newman)的合夥人,但25歲的巴菲特選擇回到故鄉。不久之後,應4名家族成員和3名朋友的請求,巴菲特成立一家新的投資公司:巴菲特合夥有限公司(Buffett Associates, Ltd.)。不過,在接受這些親友的資金之前,巴菲特請他們到奧馬哈俱樂部(Omaha Club)用餐開會,這餐他們各自付帳。
 
那天晚上,巴菲特發給他們幾頁法律文件,裡面有正式的合夥協議;他請他們別太擔心這些文件的內容,他保證裡面沒有出人意表的東西。他召集這次聚會,主要是為了討論他認為更重要的東西,那就是投資的「基本原則」(the Ground Rules)。這是一份簡短的規則,他印了副本給出席的人,並逐條仔細解釋。巴菲特堅持在投資上擁有徹底自主權。他不會談論這家公司實際在做什麼,也不怎麼談實際的持股。他對他們說:「這些基本原則是我的投資理念。如果你也是這麼想,我們就開始吧。如果你不同意,我也可以理解。」
 
投資的基本原則
 
1.我們絕不對合夥人保證一定會有多少投資報酬。合夥人每個月提取0.5%的資本,所做的恰恰是取回資本。如果我們每年可以賺超過6%的投資報酬,那就足以支應取回資金的需求,而且本金也會增加。如果一年賺不到6%的投資報酬,那每個月領到的錢將有一部分或全部是從本金中支應。
 
2.如果有一年的投資報酬低於6%,那每個月提取資金的合夥人在下一年領到的錢將比之前少。
 
3.我們講年度投資盈虧時,是以資產的市值為準,也就是年底的資產市值與年初時比的結果。這可能與同年度報稅的已實現投資盈虧沒有什麼關係。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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