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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關

產品說明:



  • 品號:2670265


  • 正宗中華被毛孢,符合最新規範
  • 18sRNA基因序列與蟲草相同
  • 獨家特殊培養技術
  • 具菌種鑑定檢驗報告
  • 添加蛹蟲草子實體協同作用




產品描述

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其他注意事項:

★組合:德奧中華被毛孢冬蟲夏草菌絲體x2盒
★容量:600毫克x60粒/盒
★成分:蛹蟲草子實體粉末、冬蟲夏草菌絲體(中華被毛孢Hirsutella sinensis菌株)、麥牙糊精粉。
★膠囊成分:明膠、純水、二氧化鈦、食用色素(5號黃色、6號紅色、1號藍色)。
★食用方法:每天2~3次,每次1粒,餐後食用,一日請勿超過3粒,多食無益。
★保存方法:
1.開封後,請儘快食用完畢。
2.請置於陰涼乾燥處及孩童不易取得之處。
★保存期限:二年
★原產地:台灣
★注意事項:
1、不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。
2、若正值懷孕、授乳或服用藥物等情況,請先諮詢醫師意見再決定是否食用。
★退貨條件:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經使用或毀損即不可退貨,退貨時必需保留原包裝組合完整合,並於收貨10日內退還。
★本產品已投保新光產物產品責任險5000萬









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